2017年5月22日 (月)

姫乃の週末クッキ〜ング: なんと梁くんのいもうとではなかった(´⊙ω⊙`)

先週は夜食い過ぎて…

胃がもたれていたので

週末は平日以上に野菜中心の食生活へ♫



畑でとれたルッコラで、ルッコラだらけのグリーンサラダ



ルッコラって美味いねshine

たまらなく香る草だわnote



そら豆は直売所で買ってそら豆ご飯



キャベツたっぷりの春巻きなんぞも作って見ました

熱々揚げたてはうめ〜spa

そして、日曜日のこと

驚きの事実が判明

すっかり梁くんの妹だと信じきっていた珏さんvirgo

なんと、違うんだって

珏さんは列記とした一人っ子eye

え…そうなの

梁くんのへんてこりんな日本語のお手紙で

妹だと、ふんとに信じてた

珏さんのお話では

梁くんのお母さんの妹が珏さんのお母さん

すなわち、いとこなのだsign03

言われてみればやっぱりね

梁くんにこんな可愛い妹がいるはずがない

顔立ち違うし

珏さんも信じ切っている姫乃にあえて説明するのは面倒だったのだろう…(。・ω・。)

思い込みって怖いね!!というお話でした(´-ω-`)

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2017年5月21日 (日)

スパルタ農園に新しい野菜登場!?(。・ω・。)

土曜日はいつものスパルタ農園

しかし、暑かったあsun

畑の気温は30℃sweat01

終わって体重測ったら700g落ちてた



この日は、ナス、ピーマンの畝の支柱たて



これが出来上がり図

V字の角度や高さ、厳しく注文つけられますsweat02

あと、なんだか師匠の元柿畑が整地されたらしく

ここに野菜を植えることに

ゴーヤと、サツマイモだってnote

嬉しいhappy02

定例の夏野菜達も順調というか、急速に大きくなりつつあり



キュリはバンバン花つけてるし



ピーマン出来ちゃってるし



この細長いのが調理用トマト、こちらもしっかり実をつけてます



トウモロコシも大きくなりましたあ〜♪( ^ω^ )

これからの農園は

暑さとの闘い

水分しっかりとって頑張りまーすsign03



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2017年5月20日 (土)

花金は六本木ヒルズで…女子会トーク(。・ω・。)

花金はやっぱりいいねえ♫

昨日は六本木ヒルズ出没

テレ朝ビルにある、イタリアンレストランへgo

andiamoさんですrestaurant



こじんまりしたレストランで

席数は20席ちょっと、もちろん満席shine

女子が集えば、話は上司ネタ

盛り上がりましたよ

金曜日も事件がありまして

銀行から融資を受けようとしたら

その昔、公費と私費を見境なく会社経費で落とし…(今もだけど)

国税に睨まれ

仕方ないので会計士がまたこねくり回して処理したわけです

その処理に問題があったのでしょう

ゲスBOSS、会社からお金を借りてる風にとられ

融資の審査が通らない…という(´-ω-`)

そもそも、愛人とのワイハー旅行やもろもろ、会社経費で落とすからさ

バチが当たったhappy02

とにかく喋り出したらきりがなく

あっという間の3時間でした



こんなサラダや



パスタや



スカンピや



デザートもしっかりいただきましたheart04

女子会ってふんと楽しい

これは、女がこの世にいる限り無くならないだろうね〜〜♪



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2017年5月18日 (木)

スパルタ農園…初物( ^ω^ )

春夏野菜の植え付けが終わり

大変な時期がやって来ました…sweat01

平日も一回は農園に顔を出さないと、とんでもないことに

で、昨日早朝畑に寄りましたらば



やっぱりね〜(。・ω・。)

初物取れちゃいましたshine

キュウリ2本

さて、今年は何本取れるのだろう?

昨年、一番とった人で軽く1,000本超えてましたから

空恐ろしいcatface

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2017年5月17日 (水)

ちょっと…今度のゲスBOSSの相手はオスカルらしい(。・ω・。)

昨晩は、またまた表参道にあります地中海レストラン

CICADAへ出没



美味しいものを頂きつつ、楽しく過ごしましたよ♫

もち会社の経費さsign03

料理の写真はございません…お客さんと一緒だったんで

でもらったお土産



ぶひぶひ〜note



もひとつぶひぶひ〜note

で、本題、ゲスBOSSでございます

昨日、午後早々に引き上げ東京場所お相撲デートに行ったゲスBOSS

アシスタントさんの談によるとカメラと真逆の席だったようで、アシスタントさんがチェックした限り映っていなかったらしい

ところが、力士が倒れたりする方向によっては映るわけで

それを目ざとく見ていた方がいて

「あんた達、そこで何やってるの?」と連絡がゲスBOSSと一緒に相撲を見てた女友達にあったらしい

この女友達は、これまでの愛人とはどうやら別で…

宝塚にコネがあり…

なんとなんとあの初代オスカル



安奈淳とお友達

そう見ていたのは安奈淳sign03

で…今度ゲスBOSSは

安奈淳とデートすることとなった

安奈淳ちなみに独身です

そしてゲスBOSSより7つ年上?

そんな話を自慢げにするもんですから

「いいじゃないですか…安奈淳が奥さんになったら最高!」(ゲスBOSS離婚してません)

なんて、訳のわからない返事をし

内心、安奈淳さんに「あんた最低な男ね!」とかなんとかバッサリ切られないかなと思っております

安奈淳も、もう御歳70過ぎてるんだね…

ベル薔薇流行ったもんなあ〜〜♪

姫乃はフェルゼン好きだったけど…♪( ´θ`)ノ

なんか、またまたゲスBOSSの周囲

ドロドロ、ごちゃごちゃして来てます

本人は思い切り鼻の下伸ばしてますけど…(´-ω-`)

安奈淳とのデートきっと自慢げに報告することでしょう

もち、皆様にはお知らせ致しますね!

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2017年5月15日 (月)

明日の東京場所にゲスBOSS登場!?

なんだか、日本がサイバー攻撃にやられてるらしいね〜( ˘ω˘ )

思わず、友人に連絡!

まさか、あのホワイトハッカー◯◯くんが犯人じゃないよね〜〜♪( ̄▽ ̄)

もちろん、答えはNo

もっと気の利いたことやりますよsign03だって

Windows xp, 8の脆弱性につけ込んだものらしいけど

むやみやたらにメイルを開けるのはやめましょうね

怪しいのは即、削除!!

さて、お知らせです…

明日16日ですが、うちのゲスBOSSがテレビに映るかも

それも愛人何号かとご一緒に

というのも明日午後から

東京場所を見に行くらしいのです

会社の経費で(こういう所が格好悪い!)

アシスタントさんの情報では

席は前から2番目の升席

テレビに映る可能性大らしいよ♫



参考までにうちのゲスBOSS

アシスタントさんは、早速録画tvするnoteと行ってましたhappy02

さてさて…

相手は誰か?

結果はまた、お知らせ致しますcatface

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2017年5月13日 (土)

姫乃の週末クッキ〜ング: 雛ちゃんに妹が出来た!

今朝は朝からrain

もちろんスパルタ農園作業は延期

まったり家事をしていたら

雛ちゃんからメイル

あのちっこいのにデルモで稼ぐ雛ちゃんですvirgo

なんと、妹が出て来たって♪( ´θ`)ノ



昨晩生まれました!

生まれたてですspa

なんでも、雛ちゃんが生まれた時の顔に瓜二つらしい

ってことは…姉妹デルモで

ダブルインカムmoneybag

期待しちゃいますね♪

新しい命は嬉しいねshine



でもって時間があるので、このシーズンの食べ物を

らっきょうです



約1kgを塩漬け中sign03

そして、今週の惣菜クッキング



見た目も夏って感じになって来ましたよ

キュウリにミョウガですから

マカロニサラダには夏野菜のピーマン

茶色いのは…



本日までの賞味期限のカツオを買って

時雨煮にしましたshine

今宵もうまうま、腹一杯ですpig

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2017年5月12日 (金)

野放しランチは野菜で一杯♪( ´θ`)ノ

なんだか空模様が怪しいrain



雨…今にも降りそうgawk

昼間あんなに高温で蒸し暑かったのに、夕方あたりから急に気温が下がったもの

雨降る兆候だわね

さて、本日はゲスBOSSゴルフで

野放しフライデーheart04

お昼ちょっと足を伸ばし日比谷へ



ここのところ、体重upupupなもんですから

ヘルシーに野菜レストランへ参りました

野菜の王様delicious

とにかく、野菜をこれでもかと食べられます



野菜食べ放題ランチ

しかし、姫乃はこちらの野菜のせいろ蒸しランチに



1日取るべき350gの野菜の三分の2ぐらいは、これで取れたかもconfident

このせいろ蒸しに加え

野菜たっぷりのお味噌汁

ひじきの煮物ヒアルロン酸入り、そして豆サラダなどが付いてきました

あーなんてヘルシーshineと思ったのですが

その後がいけない



これ食べちゃったんですね〜〜(´-ω-`)

いちご杏仁note

全くヘルシーランチが意味をなさないsweat02

満足度だけは満たされましたけど

明日雨ならrain

スパルタ農園は日曜日に延期

日曜日は別の予定があって

参加出来ないし、なんとか曇りで踏みとどまって欲しいなあ

久々、てるてる坊主でも下げるかなあ…gawk

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2017年5月11日 (木)

GPS復活と…ドタキャン確信犯(´-ω-`)

今日はまあた夏日の猛暑sweat01

湿度が低いからマシだけど…



夕方、国際展示場へ行ったら

まあ、人だらけでどっと疲れましたgawk

さて、久々ゲスBOSSネタ

なぜかって?

なぜなら、GPS追跡が復活shineしたからですhappy02

覚えてますか?

愛人トレーナーといちゃついていた頃(その後は不明)

スッチーから浮気ってiphonのGPS追跡ですぐにバレるのよね〜なんて脅され

その時以来、GPSをオフにしていた

たまたまお昼に、まさかGPS復活してないよね?なんてアシスタントさんと話して、試しにチェックしてみたら

おやまあ!

GPSオンになってる( ̄▽ ̄)

今日も昼間にジムに行ったゲスBOSS

帰りは東京駅から歩いたよ♫、時間かかるね、あー疲れた…だと

これ真っ赤な嘘で…神田明神の裏手あたりに車で移動してた

相変わらずのウソ付きですcatface

でも、何故にオンにしたのか?

愛人1号にやましいことでもあるの?オンにしなさいよとでも言われたのか??

そこは謎(`・ω・´)

そして、明日はお客さんがわざわざ足を運んで挨拶に来られる予定だったのに

スケジュールにも入っていたのに

ゴルフでドタキャン

ゴルフはお遊びです

いつもの遊び仲間とdown

お客さんも心得たもので、あー芝刈りでもされるんですか?明日はお天気だし…だって

バレてるし

あー恥ずかしいthink

ま、明日は野放しで



楽チンですけどね…♫

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2017年5月10日 (水)

ふ〜ん…ためしてガッテン確かめてみた!( ^ω^ )

19時30分過ぎに家に戻りテレビをつけたら

ためしてガッテンやってたtv

今回のテーマは健康長寿にCRP?

なんだ、そのCRPってthink

なんでも、体の炎症がわかる血液の数値で

健康診断をやっている機関の50パーセントでこのCRPを検査項目として扱ってるらしい

このCRPの数値が低いほど良く

低い人ほど健康長寿を全うできると言うのだ

高いと、体のどこかで炎症が起きており、肝臓からその炎症を抑えるためにこのCRPなるものが出されるとか

ふーんthink

基準値の上限は、0.3

早速、人間ドックの結果報告を見てみた



おおお…あるある

0.1と0.0

今年の結果は



0.0shine

唯一この10年で、2012年が0.1だった

で、この年慢性胃炎が判明しピロリ菌除去した年なのよね

やっぱり関係してるのかね?

最近では0.1以下も詳細に小数点第二位までわかる高感度CRPってのもあるようで

姫乃も来年、高感度CRPをやってるか確認してみよう

ちなみにCRP数値を上げてしまう要因は…

肥満、喫煙、飲酒、ストレス、高血糖などだそうだ

すなわち、生活習慣病に相通じるものがあるね

なるほどー納得…ガッテンsign01

みなさんも、人間ドックの結果見てみて♫

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