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2015年11月24日 (火)

本日の記事は…と、遂に来ましたっ!(・_・;

最近、やたら新聞記事が目につく今日この頃

本日のタイトルは

『体重の増減に一喜一憂しない…』ですと



姫乃、思い切りしてますがな…

この記事には、1日200kcal減らすと計算上では、一年で約10kg体重が減るはずとある

思わず、お菓子が頭に浮かぶ

これを我慢すれば、10kg減ってナイスバディにshine

しかし、これが難しいのよね…

でも、実際はこうはならず、せいぜい3.5kg減なんだそうだ…(・_・;

それは、最初は体重が減るが途中で減らなくなる

体重が減ったことで基礎代謝量も落ちてしまうかららしい

これは研究結果で明らかで、体重減らないからといって一喜一憂する必要なし

それよりも、適正な食事適度な運動をし健康を維持することが大切!!と言っておる

なんとも慰めになる記事ではあるが

ここのところ体重象化で体重計に乗れない姫乃

とは言ってもと複雑な心境



あと、本日来た来た…らしい…

流行りのマイナンバーpencil

不在票が入っていた

こんなナンバー要らないんだけどね…

これで、金融情報やら健康情報やら個人の情報が国に管理されるとなると

なんか、そら恐ろしいわ

喜ぶのは税務署ばかりなり〜〜♬でしょ!(。-_-。)

10年後、20年後

役立つ仕組みになっているのか???

とりあえず、明日取りに行ってきますpostoffice



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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

一喜一憂・・・してたなbleah
64kgもあってココログ初めて1ヶ月経ったときには、そりゃ喜びましたよhappy02
1年かけて8kg減ったときなんか、燃え尽き症候群coldsweats01
おかげで、その後4kgリバウンドしたり、再挑戦したりで、ソレこそ一喜一憂sweat02

投稿: ミッサリー | 2015年11月25日 (水) 12時23分

マイナンバー 
囚人みたいでイヤな感じsweat02
うちはまだ届いてないわ、、、

投稿: 音姫 | 2015年11月25日 (水) 08時31分

おはようヾ(@⌒ー⌒@)ノ
体重増加・…
私は相変わらず毎日測るよ。
微妙に何故か減ってる( ̄▽ ̄)

マイナンバーは田舎は随分早くに届いた。
けど、封すら開けてないと言う。
きっとこのまま放置?すると思う。

投稿: のらデジ | 2015年11月25日 (水) 03時48分

マイナンバー、私も昨日受け取れなくて…。sweat02
不在だと再配達が翌々日以降なんだよね~shock
自動音声じゃ受け付けてくれなかったし
めんどくせ~angry
マイナンバーをネタに、いろいろ詐欺もあるらしいね。sad

投稿: つぶあん | 2015年11月24日 (火) 23時46分

長子が7キロも太ったというんで、ちょいとメニューをダイエット食にせねば~~と思ってたとこなりよ~~
いったいいつから7キロ増なのか……
働いてるうちに、痩せないんじゃろうか……

投稿: ちゃちゃわんわん | 2015年11月24日 (火) 23時36分

姫ちゃま、こんばんは
確かにね。。
体重減らすのって大変
食事だけだと結局、基礎代謝が落ちて太りやすくなるし
難しい問題だね
マイナンバー、ウチにもきたよ

投稿: びっくりまま | 2015年11月24日 (火) 23時06分

こんばんは。
三婆を病院に連れて行って待ってたのよ。
そしたら、壁にいろんなことが書いてあるのよ。
体重よりもウエストサイズを気にしましょうってー
思わずお腹凹ませました。へへへ。
マイナンバー制度は私も反対。
ユアナンバーでしょう。
しかも脇の甘い公務員に管理出来るのか?
せめて、マイナンバーなら自分たちで管理させてよね。

投稿: nanami | 2015年11月24日 (火) 22時33分

そそ!
国税局とかが喜ぶばかり。

でも今流行のオレオレ詐欺とかの「振込み系」は駄目になるね。

何事も一長一短。

私なんか免許も無いし、パスポートもないから「顔写真確認」の必要なものが無いとよ。
そんな人には舞いナンバーの顔付き証明書は役に立つわ。
と・・良い方向に考えよう。
どうせ隠すほどの財産もないしねconfident

投稿: おさかな | 2015年11月24日 (火) 21時21分

マイナンバーうちも来ましたよ
でも、何の役に立つのか、何が便利になるのか、いまいち見えてこない・・・
恐ろしいことばかりが浮かぶだけ・・・
知らないだけ?
って、一般人に知られてない時点でダメなんじゃ・・・shock

投稿: marumi | 2015年11月24日 (火) 21時18分

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