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2012年8月 4日 (土)

姫乃の今朝の朝ごはん

昨晩はオリンピック観戦に燃え尽きました…sign03

アイスクリーム食べながら女子バレーを応援し…

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残念ながらロシアに敗けちゃったけど

まだまだ…ファイトっdash

そして、何と言っても”なでしこ”shine

やりました〜〜up

澤選手のスマートな判断と、的確にゴールを決めた大儀見選手

ファンタ〜スティックsign04shine

しか〜し、姫乃、このあたりで燃え尽き

その後の展開が気になったものの

ばたんきゅうsleepydash

ただ今、録画で復習しているところですcoldsweats01

ふんとに凄いなあ…

結果を出すんだもんね

彼女達の大変な努力があってのことだけど、素晴らしいの一言です

頑張れなでしこ、頑張れ日本up

今宵は男子サッカーですよんsoccer

さて、珍しく朝ごはんをcamera

こんな感じ…

1344034229785.jpg

ベランダで収穫した2個ぽっちのトマトも食べてcatface

後は、りんご、バンバンジーサラダ、スクランブルエッグ、梅干し…そして、お餅

今朝は体調普通

頭痛なし、胃腸の痛みもなし…

食欲旺盛good

おかげて、夏太り1kgthink

これだけは余計なんだけど…

これも、クーラー病で体が冬と勘違いして脂肪溜め込んでるのかなあthink

今日は、午前中のんびり過ごし、夕方、畑に行くつもり

お片づけです…

1時間はかかるかなsign02

少しは汗かいて、体重減に貢献できるかもねcoldsweats01


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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

私もなでしこが1点取ったところで
寝ちゃいましたsweat01
アーチェリーの準決勝とかもすごかっし
どの競技も目を離せないですよねhappy01

最近はもう太り過ぎで体が重く感じて…こうなると動かなくなって、何に対してもだらだらしちゃってよくないですよね~weep

投稿: たけこ | 2012年8月 4日 (土) 18時36分

夏太り=水太り??
今日も1日暑かったから
かなり水分摂ったなぁ・・・
つぶあんさんに写してもらった自分の背中を見てshock

やっぱダイエットしないとね><
・・・気持ちだけ~~(^^ゞ

投稿: 音姫 | 2012年8月 4日 (土) 18時06分

なでしこ♪頑張りましたね!!
水泳の400mメドレーリレーも楽しみ♪
朝ごはんにお餅、夏場のお餅も腹もちが良くて
良いかもしれませんね
切り餅買ってこようかなnotes
スクランブルエッグの半熟加減が好きですhappy01

投稿: すみれ | 2012年8月 4日 (土) 13時34分

体重はおいておいても体調がもとに戻って
よかったね。冷房病で体が冬と勘違いして
脂肪をため込むってあるかもね~(;´д`)

投稿: エミーユ | 2012年8月 4日 (土) 09時52分

今日も暑いですねsun
栄養たっぷりの朝ご飯、素晴らしいですshine

夕方、畑に行くのですね。
夕方でもまだまだ暑いので気をつけてくださいねconfident

投稿: しのぶ | 2012年8月 4日 (土) 09時38分

一人でもちゃんとバランスのとれたご飯、すごいな~。think
私が一人だったら、納豆ごはんくらいしかしなかも。sweat01
夕方でも暑さは残るから、頑張りすぎないでね~。despair

投稿: つぶあん | 2012年8月 4日 (土) 09時09分

畑に行くのがつらいよねぇ
もう,朝しか行きたいないよ。
ワタシなんて,たまにしかいかないからいいけど
これが続くと,本当にげっそりです。
倒れないようねぇ。

投稿: ウルマン | 2012年8月 4日 (土) 08時58分

本当頑張れ日本だねo(*^▽^*)o

朝からちゃんと栄養考えた食事~
バランス取れてるし、凄い~
私なんて、今日はキュウリとトマトを挟んだトーストとコーヒー以上・・・・

畑お疲れ様です・・・
もうお片付けなのかな?
美味しい野菜本当ありがとう~

投稿: ゆー | 2012年8月 4日 (土) 08時47分

久しくスクランブルエッグ食べてないな~
久しぶりに作ってみようかな~~(*^。^*)
1キロ増?
でも、姫ちゃん、運動してるけん、すぐ戻るばい
わたいは、せっかく痩せたはずの1キロがまた増えてもうて、もうほとんど諦めムード……
どうしたら、痩せられるんじゃろうねえ~
ゆうこさんとか、しのぶさんとか、ゆーさんとかなんでほっそりを保てるんじゃろ(・。・;

投稿: ちゃちゃわんわん | 2012年8月 4日 (土) 08時23分

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