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2011年12月10日 (土)

爪…栄養不足…

今日は、爽やかな冬晴れsun

風は冷たいけれど、遠くの山が綺麗に見えてます…

1323490421142.jpg

頭に雪を、かぶってますよ〜note

今朝ものんびり、うだうだ過ごした午前中

ふと親指を見ますと…eye

ありゃ、りゃ〜〜wobbly

爪に亀裂が…

1323490425781.jpg

このまま剥がれると、深爪になっちまいますsweat01

急いで、爪切りで爪を短くパッチン

あ…カルシウム不足…

姫乃、よくこの症状になるんですdespair

これは、やば〜〜

栄養補給せねば…

ということで、大好きな洋食屋さんへ

本日初のご飯…朝と兼用ですnote

ここのオススメは何と言ってもハンバーグshine

カルシウムとは全く関係無いですね…

それは、置いといて〜

1323490427313.jpg

特製のデミグラスソースが美味しんですよ〜♡

何年も使ってる感じの濃厚な味で

それに、熱々、鉄板できますspa

音がいいですね…ジューnote

これを、口をはふはふさせながら食べるのが…

たまりませ〜〜んhappy01

ほんと、ここは街の洋食屋さんって雰囲気で

親子でやってんですよねheart

思い出したように食べたくなりますup

さて、腹ごしらえをしたところで、

お勉強に行って来ますpaper

日本語教授講座も残すところ3回となりました〜

さて、居眠りせずにがんば〜rock

終了証書もらわなきゃsign03

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

姫乃さ〜ん
爪はタンパク質ですよ〜sign03
カルシウム補給も悪くはないでしょうけど・・・

投稿: saiko3 | 2011年12月11日 (日) 07時40分

爪、きれい~shine
ちゃんとお手入れしてるのね。happy01
畑で泥だらけになる爪とは思えないわ。
カルシウム不足か~。
ハンバーグにチーズ乗ってたらよかったね!rock

投稿: つぶあん | 2011年12月10日 (土) 22時53分

ハンバーグ・・・カルシウム???
ただハンバーグが食べたかっただけconfident
おやつにちりめんじゃこでも食べ時なさいよ~fish

今日のゴルフもボロボロでした><
霜降りてて ボールが転がらないし
バンカーは重いし・・・
寒かったよsweat01
また 鼻水がタラタラだゎweep

投稿: 音姫 | 2011年12月10日 (土) 22時10分

私もよくそうなります。
やっぱりカルシウム不足なんでしょうか・・・深爪になって痛いしsad
爪が伸びるまでなんとなく違和感があって・・・落ち着きませんbearing

お勉強、頑張ってくださいねsign01

投稿: kiki | 2011年12月10日 (土) 20時44分

しばらく体調悪かったし栄養不足
だったのかもねぇ^_^;

しっかり食べて栄養つけてね!!

講習会、ホントに尊敬のまなざしだわ♪

投稿: ゆうこ | 2011年12月10日 (土) 20時30分

姫ちゃま、こんばんはhappy01
爪、きれいね~~
私は職業柄、伸ばせず色も付けられず。。。ですsweat01
まぁ、ズボラな私なので、お仕事も関係なくやらないかも。。coldsweats02
こりゃ、ご飯ガッバガッバ食べねば!!
爪の為にねheart04

投稿: びっくりまま | 2011年12月10日 (土) 18時35分

姫乃さん、こんばんは。
爪は大丈夫ですかぁ~
爪はバイ菌が入って化膿すると大変なので用心して下さいね!
でも、姫乃さんの爪は元気だよ!
下から出てる白色の爪が、新しい爪だからカルシウムもしっかり取れてるよ!
デミグラスソース大好きだよ!heart01
美味しいハンバーグ食べてぇ~

投稿: ユッキー | 2011年12月10日 (土) 18時03分

私、いつも手抜き料理だから、サプリメントで補って、安心しちゃってますcoldsweats01
私の場合、仕事がら、爪は伸ばせないので、しかも割れたりしたら大変で、一応気をつけてはいるけど・・・深爪になると痛いよねsweat01
お勉強頑張ってねhappy01

投稿: ゆー | 2011年12月10日 (土) 17時39分

こんにちは~。

カルシウム不足はさておいて
栄養補給が朝と兼用では遅いのではhappy02

美味しいお店屋さんを良くご存知で
いらっしゃるからグルメ記事でも
書けそうですねwink

もう、勉強は終わっている頃でしょうか
お疲れ様ですhappy01

投稿: すみれ | 2011年12月10日 (土) 16時07分

姫ちゃんて、ヒトの3倍くらい充実して生きちょるねえ~~(#^.^#)
あ、3倍食うておると言うては、おらぬぞえ~~
今日も、白菜と豚バラ、作ったバイ(^_-)-☆

投稿: ちゃちゃわんわん | 2011年12月10日 (土) 13時59分

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